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नींद का उचित वक्त क्या होना चाहिए - Desi...
नींद मानव जीवन का एक आवश्यक अंग है। और बगैर निद्रा लिए हमारा शरीर कार्य करने में सक्षम नहीं होता। सुबह हम अच्छी नींद लेकर उठते हैं...
चावल का पानी होता है बहुत फायदेमंद, कैसे...
पहले के ज़माने में खुले और गहरे बर्तनो में चावल पकाते थे। चावल खाने में अधिकतर लोगो की पहली पसंद होता है। पके हुए चावल तो आप खाते ही...
जामुन की पत्तियों में हैं लाभकारी गुण -...
जामुन से होने वाले फायदों से तो आप परिचित ही हैं। जामुन का फ्रूट तो सभी लोगो ने अवश्य खाया होगा। काले काले जामुन खाने में बहुत ज्यादा...
डेंगू मलेरिया के मच्छरों को भगाने के लिए...
बरसात के मौसम में मच्छर बहुत ही ज्यादा पैदा हो जाते हैं। मच्छरों से बहुत सी खतरनाक बीमारियां जैसे की मलेरिया, चिकनगुनिया, डेंगू...
प्याज के छिलके फेंके नहीं बल्कि इन उपायों...
भारत के लगभग हर घर में प्याज का उपयोग किया जाता है। प्याज सब्जी में स्वाद को बढ़ाता है। इसके उपयोग से हमारी आँखों में आंसू तक आ जाते...
शहद के क्या है फायदे आइये जानते हैं - Desi...
शहद एक प्राकृतिक औषधि है। शहद हम सभी को पसंद होता है क्योंकि यह कई बिमारियों से छुटकारा दिलाने के लिए उपयोग में लाया जाता है। आयुर्वेद...
मिट्टी के घड़े का पानी स्वास्थ्य के लिए...
गर्मियां शुरू होते ही ठंडा पानी पीने की ख्वाहिश हो जाती है। ऐसे में हम प्यास बुझाने के लिए हम ठन्डे पानी को महत्व देते हैं। स्वास्थ्य...
घुटनो की चिकनाई खत्म होने पर क्या करे -...
बढ़ती उम्र के साथ साथ और खाने पीने में अनदेखी की वजह से हमारे घुटनों में कमजोरी आने लगती है। कभी चलते चलते एकाएक से घुटने जाम होने...
हल्दी एक गुणकारी औषधि है, आइये जानते है...
हल्दी हजारो सालो से इस्तेमाल में लायी जा रही है यह एक लाभदायक औषधि है। भारतीय रसोई में खाने में बिना हल्दी कल्पना करना नामुमकिन है।...
नीम की पत्ती के लाभ जो कैंसर और मधुमेह रोगों...
नीम एक बहुत ही अनोखा पेड़ है और नीम के पत्ते पृथ्वी पर सबसे जटिल पत्तियां हैं। नीम के वृक्ष में 130 से भी अधिक विभिन्न जैविक रूप से...
प्रतिदिन 10,000 कदम चलने के लिए ये उपाय...
आपके स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों तक पहुंचने का मतलब है की अपने एक पैर को दूसरे के सामने बार –बार, कई बार रखना है। ऐसा कहा जाता...
मधुमेह को कण्ट्रोल रखने के लिए खाने के लिए...
मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसके साथ जिंदगी में कई बार खाने पीने से पहले सोचना पड़ता है। मधुमेह के कारण आपके दिल और उससे होकर शरीर के...